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专家谈扁桃体炎的注意事项

2013-04-12             我很赞同(  

专家谈扁桃体炎的注意事项。正常情况下,我们人类除了除了腭扁桃体外,还有咽扁桃体、咽鼓管扁桃体以及舌扁桃体。扁桃体炎是属于一种耳喉鼻科中的常见疾病,该病对于患者的影响特别大,因此必需引起我们重视。那么扁桃体炎的注意事项包括了哪些内容呢?

扁桃体炎应注意以下事项

1、忌食属热性之品

如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。

2、做到不偏食

多食含维生素较多的蔬菜,水果。如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

3、保持良好心情

切勿一天到晚想着使人烦恼之事,应该学会开心度过好每一天。

4、养成良好的生活习惯

起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

5、天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开。

6、参加体育锻炼

坚持每天锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

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