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怎样才能保护扁桃体不发炎

2012-07-05      仁爱健康网       我很赞同(  

上海仁爱医院耳鼻喉专家指出:扁桃体炎的主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。扁桃腺位于咽峡部两侧软腭低处隐窝内,是咽部较大的淋巴组织。扁桃腺是产生淋巴细胞的部位,所以也能产生抗体。

扁桃腺有病变时,这些淋巴组织往往肿大,突出隐窝,突入咽腔。3度以上的扁桃腺体几乎接近悬雍垂,使咽峡缩窄,影响食物的吞咽。急性扁桃体炎多因受凉、潮湿、劳累、营养不良、感冒等因素使小儿抵抗力下降,导致扁桃体部位的细菌大量繁殖而发病。

保护扁桃体预防扁桃体炎要注意以下方面

1、增强抵抗力。加强锻炼,多参与户外活动,使孩子身体对天气因素的适应能力增强,从而减少扁桃体发炎的机会;

2、加强锻炼,特别是冬季,要多参与户外活动;

3、养成良好习惯,保持口腔清洁,吃东西后要漱口;

4、补充足够的水分。平常多饮水,可以排除细菌感染后在体内产生的毒素。多吃新鲜的蔬菜、水果,可以降低孩子体内的“火气”。

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