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鼻窦炎患者生活中要注意什么

2013-01-05      仁爱健康网       我很赞同(  

虽然说鼻窦炎对患者的危害相对较大,但是由于鼻窦炎开始的症状与感冒比较相似,所以不少患者并没有引起一定的关注。那么平时生活中鼻窦炎患者生活中要注意什么呢?

1、平时常做鼻部按摩。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

3、平时注意鼻腔卫生。

4、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

5、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

6、遵医嘱及时用药。

7、严禁烟、酒、辛辣食品。

8、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

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