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有关鼻窦炎的十大护理要点

2013-04-26      仁爱健康网       我很赞同(  

有关鼻窦炎的十大护理要点。上海仁爱医院耳喉鼻科专家在此指出,对于鼻窦炎的预防工作是非常重要的,它对每位患者朋友来说都非常重要,如果一旦出现鼻涕多的症状,应以正确的方式擤出,否则就会由于长期刺激而导致引发慢性咽喉炎。那么,鼻窦炎的十大护理要点有哪些呢?接下来,耳喉鼻科专家将为大家解答这个问题。

鼻窦炎的十大护理要点如下

1、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤;

3、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质;

4、有牙病者,要彻底治疗;

5、遵医嘱及时用药;

6、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面;

7、平时可常做鼻部按摩;

8、严禁烟、酒、辛辣食品;

9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳;

10、平时注意鼻腔卫生。

如何预防感冒?

1、按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴10余次。

2、冷水浴面每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

3、生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

4、呼吸蒸气初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

上海仁爱医院聚集了来自全国的一批优秀的医疗、护理和管理人才,具有一支经过严格选拔和培训的护士队伍。引进了多项与国际同步的先进设备和技术。先进而全面的医疗设备和规范有序的管理,充分保障了人们的安全和健康。

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