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鼻窦炎怎么预防保健

2013-07-24      仁爱健康网       我很赞同(  

鼻窦炎是极其常见的一类鼻部疾病,大多数急性鼻窦炎通过合理的药物治疗都可以在短期内痊愈,个别情况下会转为慢性鼻窦炎、出现眼部或头颅的并发症。在日常生活中,鼻窦炎的一些预防保健措施能起到很好的辅助治疗作用,鼻窦炎患者需了解。

上海仁爱医院耳鼻喉科专家介绍说,鼻窦炎预防保健有效措施有以下几种:

1、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

2、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

3、鼻窦炎的预防方法包括遵医嘱及时用药很重要。

4、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

5、鼻窦炎的预防方法包括平时可常做鼻部按摩。

6、有牙病者,要彻底治疗,也是鼻窦炎的预防方法。

7、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

8、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

9、严禁烟、酒、辛辣食品。

以上内容就是对鼻窦炎怎么预防保健的介绍,文章内容仅供知识了解,涉及具体诊疗知识请与在线专家深入沟通。您可以直接点击在线咨询,也可拨打免费咨询热线:4006703899,我们的在线专家会竭诚为您服务。

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