如何预防鼻窦炎好呢？

2012-09-13      仁爱健康网       我很赞同（）　　

鼻窦炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，它的发病因素很多，其中大多数跟患者的日常生活息息相关。所以要预防鼻窦炎就必须从生活中的点点滴滴去注意。上海仁爱医院专家建议大家在了解关于鼻窦炎预防知识之前先弄清楚鼻窦炎到底是怎么回事。

鼻窦炎是什么？

所谓鼻窦是鼻腔周围面颅骨的含气空腔；左右共有4对：称额窦、上颌窦、筛窦、和蝶窦。因其解剖特点各窦可单独发病，也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎。本病一般分为急性和慢性2类，其原因很多，较复杂。急性鼻窦炎多由急性鼻炎导致；慢性鼻窦炎常因急性鼻窦炎未能彻底治愈或反复发作而形成。

目前认为鼻窦炎的发病原因主要是由于是各种原因引起的窦口阻塞导致鼻窦内的感染，其中鼻息肉是引起鼻窦开口阻塞的重要原因，而鼻窦的炎症刺激反过来又促进鼻息肉的生长。另外，游泳时污水进入鼻窦，邻近器官感染扩散，鼻腔肿瘤妨碍鼻窦引流，以及外伤等均可引起鼻窦炎。

鼻窦炎的疾病预防知识

预防措施是控制疾病发生发展的关键。只要在生活中善于发现，能够对该病有一个正确认识，就可以找出预防的良策。对鼻窦炎的发生，人们并不陌生，正因为它实属常见，所以预防措施显得更加重要。

1、应积极治疗急性鼻炎(鼻窦炎)和牙痛

急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎；当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。

2、患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机

感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一。因此应避免。

3、游泳时避免跳水和呛水

急速跳入水中或者呛水时，水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内，导致感染，引起鼻窦炎、中耳炎。

4、加强体育锻炼，增强体质，预防鼻窦炎

很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

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