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如何减缓老年性耳聋呢

2011-11-29      仁爱健康网       我很赞同(  

老年性耳聋的危害,由于耳聋而导致的多疑猜忌,是一种较严重的心理障碍。人到晚年,社会地位改变,年老体衰,总怕别人瞧不起,进而产生自卑感。

耳聋的老人会更加自卑,更加重视他人对自己的态度,以致对一个不起眼的动作也会产生一连串猜想,并逐步演变成对他人的敌意和攻击,引发多疑症。

如何减缓老年性耳聋呢

慎用药物。老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。

体育锻炼。要坚持加强体育锻炼,如经常跑步、舞剑、打太极拳等,增强周身血液运行,以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始,并要长期坚持下去。

避噪声。在长期的噪声喧哗刺激下,听觉器官长时间处在兴奋状态,促使听觉功能极度紧张疲劳,这样年长月久地持续下去,便使听神经细胞发生僵化萎缩,听力下降。

戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒,可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱,造成耳内的供血不足,诱发听力下降。

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