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肾精亏损会引起耳鸣

2012-10-13      仁爱健康网       我很赞同(  

很多原因都可导致耳鸣、耳聋的发生,其中最常见的就是肾精亏损。在中医看来,双耳是肾开窍的位置。因此,耳朵好像是肾功能的一个风向标。如果肾功能强健,则听觉灵敏;反之,肾功能衰退,则听力减退,甚至出现耳鸣、耳聋。因此,我们常常可以把听觉的变化作为推断肾气盛衰的标志。所以耳鸣患者通常以老年人居多,因为人到老年之后,肾中精气逐渐衰退。

肾精亏损会引起耳鸣

肾精亏损会引起耳鸣

实际上,不仅仅是老年人,很多年轻人耳鸣,也与肾精不足有关。年轻人之所以出现肾精不足,主要与不良的生活习惯有关。比如煲电话粥、戴着耳塞入睡、长时间处于噪声环境中、通宵打麻将和上网,吸烟、喝酒等。

老年人肾气虚弱,发生耳鸣时可以首先考虑为肾精不足。而年轻人如果伴有腰膝酸软、头晕目眩、遗精等情况,尤其是发现耳鸣与性爱或者手淫有关的话,通常是肾精不足引起的。此外,还可以参考舌的情况,比如舌红,舌苔比较少等。

补肾填精治耳鸣的方法比较多,食疗是最常见的一种,下面就给大家推荐一款食疗便方―黑木耳瘦肉汤。

制作方法:黑木耳30克,瘦猪肉100克、生姜3片,盐少许。瘦猪肉切丁,黑木耳去蒂,洗净泥沙,加生姜3片、水适量,小火炖煮30分钟,然后加盐调味食用。

黑木耳营养丰富,被誉为“素中之荤”,因此是常用的食材。如果研究一下它的习性,会发现它有很多特点。

1、同其他菌类一样,黑木耳生长在潮湿的地方,偏于阴性,药性喜往下走,入胃、大肠经,所以可以用它治疗便秘。但和其他菌类略有不同的是,它又喜欢阳光,所以具有阴中带阳的特点,性味又变得平和,以上特点使它成为餐桌上的常客。

2、黑木耳是黑色的,一方面帮助它吸收了很多太阳和地上的热能,中和它的阴性;另一方面则决定了它和肾有着千丝万缕的联系。众所周知,黑色是入肾的。

3、黑木耳的形状很像耳朵,按照中医“以形补形”的原则,所以黑木耳与人的肾、耳朵有着神奇的对应关系。古人说黑木耳可以“健脑、益气、强志”,这里的“脑”、“气”、“志”和肾都是息息相关的。外国医生意外地发现黑木耳可以降血脂,并倡导老年人吃黑木耳防治高血脂。中医怎么看呢?血液里本来就有血脂,因为人老了,肾虚了,气也虚了,血液变得黏稠,血脂自然就高了。吃了黑木耳以后,肾虚得到改善,肾气充足,血脂被稀释,浓度就降低了。

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