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秋季上火易引起耳鸣

2012-10-22      仁爱健康网       我很赞同(  

秋燥上火容易引起严重耳鸣,另外在这个季节,精神紧张、睡眠不佳、熬夜等也会导致耳鸣发生,那么如何预防耳鸣?中医指出,通过缓解心情、调整饮食也可有效预防耳鸣发生。

秋季耳鸣多是因为上火

秋季是一年当中较干燥的时节,这种秋燥极容易导致身体上火,而内热旺盛则容易诱发耳鸣等不舒服症状。尤其是在很多生活不规律的年轻白领群体当中,上火、耳鸣已经成为了常见的亚健康症状。

很多人都以为耳鸣是肾虚引起的,拼命买一些补肾药进行治疗。其实,肾虚只是中医的一种辨证,耳鸣并不都是肾虚所引起,一味吃补品并没有帮助,一定要经医生诊断分辨,确定病因后对症下药。

导致耳鸣、耳聋的原因有很多种,按中医辨证来讲,有肝火旺盛、气血亏虚、肝肾不足等,而秋季耳鸣最常见的原因多是肝火旺盛。

上火引起的耳鸣不同于突发性耳鸣,后者属于一种急症,是一种感觉神经性耳聋,少部分病人还会伴有头晕,而且多是单侧耳朵发病,这个时候就需要及时就医,否则会对听力造成损害,严重的可能几天之内听力就明显下降。

而肝火过盛表现为眼睛干红肿痛、口干、咽喉痛、两耳不适,由它引起的耳鸣是可以通过降火,以及调节饮食和生活习惯来减轻症状的。

专家指出,上火引起耳鸣,不必紧张,只要合理安排清淡的饮食,多喝水,充分休息,过几天症状就会大大减轻了。同时,要避免接触噪音,少用耳机。饮食上应少吃辛辣食物,少喝酒,大量饮酒可以加重耳鸣。

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