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过敏性鼻炎饮食的注意事项

2013-03-12      仁爱健康网       我很赞同(  

过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,有不错的效果。过敏性鼻炎患者应忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。平时注意多吃补益肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方。下面给大家介绍一些过敏性鼻炎患者饮食上的注意事项。

1、过敏性鼻炎患者多吃的食物

多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

2、过敏性鼻炎患者禁绝的食物

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素:特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对过敏性鼻炎饮食的注意事项的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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