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过敏性鼻炎患者吃什么好呢?

2012-03-28      仁爱健康网       我很赞同(  

过敏性鼻炎患者吃什么好呢?其实过敏性鼻炎的过敏原中包括一项就是吸入性过敏原:如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作;所以患有过敏鼻炎的患者对于饮食一定要注意,那么过敏性鼻炎患者吃什么好呢?

过敏性鼻炎患者吃什么好呢?

1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

3、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

4、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

上海仁爱医院耳鼻喉科专家提醒,由于引发过敏性鼻炎的原因之一就是食入性过敏原,因此,在饮食上,过敏性鼻炎患者要谨慎。

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