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八招与过敏性鼻炎拜拜

2012-10-16      仁爱健康网       我很赞同(  

过敏性鼻炎常在秋冬季节的发生与复发,过敏性鼻炎症状也不是特别严重,但是由于时刻影响着患者的呼吸等,所以带来的危害还是比较大的,有的患者还会出现比较严重的失眠、头昏等症状。专家提醒:以上情况多属于季节性过敏性鼻炎,如果不及时加以预防,可能会造成常年性过敏性鼻炎。

八招与过敏性鼻炎拜拜

八招与过敏性鼻炎拜拜

过敏性鼻炎的8个妙招

1、将两手搓热,捂住鼻子1~2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1~2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1~2次,坚持一个月可明显改善症状。

2、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15~20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。

3、患者坐位或站位,将头后仰,把4~5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6~8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

4、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。

5、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

6、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。

7、将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3~4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

8、辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

上海仁爱医院耳鼻喉科专家提醒,患者平时一定要有好的生活、饮食习惯;没有过敏性鼻炎的读者也要多加注意防患于未然。如果您想了解更多相关过敏性鼻炎的知识,可以点击上海仁爱医院官方网站“在线咨询”或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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