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护理腺样体肥大引起的打呼噜

2012-12-19      仁爱健康网       我很赞同(  

有些人打呼噜是由于腺样体肥大引起的,那么平时该如何护理避免呢?上海仁爱医院耳鼻喉科专家表示腺样体肥大引起的打呼噜,不仅要对打呼噜进行护理,同时也要及时对腺样体肥大进行处理。

1、注意保暖,尽量避免感冒,以去除引起打呼噜的病因。

2、尽量侧卧,因为仰卧舌根后置容易加重打呼噜。

3、感冒引起打呼噜时,可于临睡滴通鼻液,如呋麻滴鼻液1~2滴。滴的方法是仰卧,肩下垫枕,头向后仰,鼻孔朝上,使鼻腔低于口咽部,然后每侧鼻腔内滴药,保持这位置3分钟,使鼻腔鼻咽黏膜消除肿胀,有利于通气引流。

4、急性炎症导致腺样体组织充血、肿胀、或因化脓而增大,还常常伴有全身症状,如发烧、咽痛,所以首先就是要积极治疗身体的急性感染性疾病,防止急性炎症发展,侵袭腺样体,引起腺样体肥大。还要增强身体抵抗力,减少各种感染的发生机会。

5、过敏反应会导致局部水肿从而引起腺样体肥大,所以要尽量避免过敏反应的发生,避免过敏原的接触,积极锻炼身体,减少过敏反应发生的可能。

6、腺样体肥大会导致慢性鼻炎、睡觉打鼾逐渐发展,由轻变重或时好时坏,所以得了腺样体肥大要积极治疗,以防腺样体肥大逐渐加重,给人体带来其他更大的损伤。

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