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专家介绍打鼾患者的睡姿

2013-04-16      仁爱健康网       我很赞同(  

专家介绍打鼾患者的睡姿。打鼾对于很多人来说,早已不以为然,他们普遍认为打鼾根本是属于一种正常的睡眠现象,而那些要去医院看的人压根就是闲着无聊。实际上,打鼾对患者的危害很大,它不但影响了患者的学习和工作,更痛时对患者的身心健康带来了极大伤害。那么,打鼾患者的睡姿是什么养的呢?下面,我们就请耳鼻喉科的专家和我们谈谈有关打鼾患者的睡姿

以下就是打鼾患者的睡姿

1、仰卧

优点:据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,因为不压迫身体脏腑器官,是最佳的睡姿;

缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。打鼾和有呼吸道疾病的人不适。

2、俯卧

优点:这种睡姿会使人感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处;

缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择俯卧。

3、左侧卧

优点:没有;

缺点:由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不宜采用。

4、右侧卧

优点:不会压迫心脏,睡眠有稳定感;

缺点:影响右侧肺部运动,不适合肺气肿的患者。

上海仁爱医院专家提示,对于打鼾的治疗一定要选择正规医院,以免由于治疗不规范以及服务不周等原因,造成不必要的损害。若有更多关于打鼾疾病的疑问,请点击在线咨询。

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