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有关鼾症患者应注意的事项

2013-04-23      仁爱健康网       我很赞同(  

有关鼾症患者应注意的事项。众所周知,打鼾是一种很普遍的现象,这无论在那儿都能较常碰到。正因为如此,打鼾这个疾病才没有引起人们的重视,从而以致于这个疾病越来越肆无忌惮,不但严重影响了患者的生活,更是导致诱发了患者身上其它的疾病。那么,鼾症患者在平时生活中需要注意哪些事项呢?下面,我们一起看看下文中上海仁爱医院耳喉鼻科专家的讲解。

鼾症患者需注意的事项如下

1、应注意控制体重,适量减肥

肥胖是导致鼾症的重要危险因素之一,减肥对降低呼吸暂停指数,提高功能残气量,提高血氧饱和度,减少睡眠中断,改善鼾症病人症状有肯定疗效。

2、应注意伴发病

鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症,往往会合并严重的内科疾病,如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在鼾症的同时,千万不能忽略这些伴发病的,无论在术前、术后都应加强内科处理,以减少和避免鼾症过程中的危险因素。

3、应注意解除上气道阻塞

经临床研究发现,鼾症患者常存在上气道阻塞,如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择外科。临床上鼾症的手术常分二期进行。一期手术主要是鼻腔通气功能重建,有效率约为61%-67%。

只有一期手术未完全缓解的患者才需要行二期手术,二期手术的有效率可达90%,甚至更高。所以,术前明确气道阻塞部位及阻塞因素特别重要,这可以说阻塞部位的确定是影响手术疗效的关键因素。

4、应注意保持侧卧位的睡眠姿势

侧卧位睡眠具有以防舌后坠,减轻上气道塌陷阻塞的作用,可明显减轻打鼾、呼吸暂停及低通气。对于习惯仰卧的鼾症患者可采用睡球法侧睡,即在睡衣的背部缝上装有球状物的口袋,辅助病人保持侧卧位睡眠。

5、应注意避免使用镇静剂

安眠约可抑制呼吸,影响呼吸调节,降低上气道张力,降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。鼾症患者睡前不宜用安眠约。

6、应注意戒酒

酒类可降低上气道扩张肌的活性,降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性,从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应,提高醒觉反应的阈值,延长呼吸暂停时间。鼾症病人饮酒还可促使或加重上气道塌陷阻塞,所以在睡前3-5小时不能饮酒。

7、应注意气道正压通气

气道正压通气是一种无创性通气技术,被认为是鼾症最有效的内科方法。对改善白天困倦、嗜睡等症状,消除打鼾,改善呼吸暂停和低通气,纠正夜间低氧血症有明显疗效。

8、应注意坚持定期随访

鼾症是属于终生性的,随着年龄及体重的增加,病情会有加剧的可能性因此需要严密的随访来保证成功。然而,随访的意义则在于无论采用哪种措施,均需要让医生充分了解病情的进展,有效地和患者进行沟通,帮助患者实施各项诊治计划,保证成功。

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