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打呼噜是怎么回事呢?

2014-01-16      仁爱健康网       我很赞同(  

打呼噜不仅对自身健康有一定的危害,对于夫妻生活也有着较大的影响,不论男女,都有可能睡觉打呼,遇到这种情况让人很不解,如果你也有同样的疑问,那就来看看专家对此的介绍,为你解答打呼噜是怎么回事。

打呼噜是怎么回事呢?

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打呼噜即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS),是一种病因不明的睡眠呼吸疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压,冠心病,糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故,甚至出现夜间猝死。因此OSAHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

打呼噜的原因:

OSAHS的直接发病机制是上气道的狭窄和阻塞,但其发病并非简单的气道阻塞,实际是上气道塌陷,并伴有呼吸中枢神经调节因素障碍。引起上气道狭窄和阻塞的原因很多,包括鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄、下颌后缩畸形、颞下颌关节强直,少数情况下出现的两侧关节强直继发的小颌畸形,巨舌症,舌骨后移等。此外,肥胖、上气道组织黏液性水肿,以及口咽或下咽部肿瘤等也均可引起OSAHS。关于OSAHS的病因和发病机制,需进一步研究。

打呼噜的预防与保健:

1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动

4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。

5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。6。采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

对于已经打呼噜的朋友,治疗是他们最关注的,选择医院是关键,下面就为大家介绍上海哪家医院治疗打呼噜安全可靠。

上海治疗打呼噜最好医院——上海仁爱医院

上海仁爱医院耳鼻喉科对耳鼻喉疾病的诊疗有丰富的临床经验,该院汇聚了国内外多位资深耳鼻喉科专家,有多名主任医师、副主任医师、主治医师、住院医师,并配有一批从事耳鼻喉科临床工作多年的护理专业队伍。而且上海仁爱医院耳鼻喉科特别开设专家免费服务,由权威耳鼻喉科专家在线为您解答相关疾病问题,并为您的隐私保密,与您分享阳光,分担风雨。上海仁爱医院耳鼻喉科祝您健康生活每一天!

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上海仁爱医院在治疗打呼噜上有着优势技术,对于成人鼾症医院特色疗法,采用H-UPPP结合TCR消融术,较为彻底地去除包括腭帆间隙脂肪在内的咽腔阻塞,使咽腔的水平、垂直空间及腭后间隙显著扩大,又能再造并保留悬雍垂功能,减少并发症,适应范围广,效果显著,是OSAHS患者更为安全有效的治疗措施,使人们真正享受到无鼾才能睡得香的理想状态。

而在儿童特色疗法上,采用低温等离子技术达到创伤小、安全性高、手术时间短等效果,准确的祛除病灶、住院时间短,不影响孩子的正常生长发育和学习。

以上就是对鼾症是怎么回事的介绍,希望通过上述能给大家带来帮助,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!

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