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打鼾不醒可能会被活活憋死

2011-11-15      仁爱健康网       我很赞同(  

大多数人只知道打鼾会影响他人睡觉,但甚少了解打鼾对自己健康的危害——睡眠呼吸暂停综合征。

上海仁爱医院专家介绍,打鼾是由人体解剖和生理因素造成的,解剖因素有:鼻中隔弯曲、扁桃腺肥大、口腔软腭低、舌根松弛等;

生理因素有:睡眠时咽腔周围肌肉紧张性降低,舌根坠入咽腔造成上气道狭窄,呼吸气流吹动软组织发出鼾声。

鼾声没有规律,常在一阵频繁而响亮的鼾声后终止几十秒,突然发出一声巨大的鼾声后又再次开始。专家称,睡得越深,肌肉越放松,鼾声就越大,这就是为什么工作压力大、劳累的人爱打鼾。

打鼾期间可频繁出现呼吸暂停,每次能持续几十秒之久,严重者可被憋醒过来,当时感到十分恐惧的窒息感,“如果喝了酒或者服用了镇静、安眠药物,进一步抑制了大脑,人就有可能醒不过来,无法恢复呼吸,活活被憋死。” 

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