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打呼噜的一般治疗方法

2012-01-18      仁爱健康网       我很赞同(  

在我们身边有不少的打呼噜的患者,其实有些人的鼾声只是轻哼几句,倒还无伤大雅,严重的打鼾不仅造成枕边人的痛苦,可能伴随而来的是呼吸暂停或是呼吸中止的危险,所以对于治疗打呼噜也要加强注意。

打呼噜的一般治疗方法

1、减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒

2、烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。

3、此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

上海仁爱医院专家提醒;打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素

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