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老人打鼾因为肥胖

2012-02-08      仁爱健康网       我很赞同(  

鼾声具有节律性,频率在50~100赫兹之间,响声为40~70分贝,最强可达90分贝。那么老人打鼾是什么原因引起的呢?有人说是因为肥胖,那么我们下面就介绍一下老人打鼾与肥胖的关系。

老人打鼾因为肥胖

老人睡眠时鼾声大作,与肥胖有关。肥胖的人,其咽壁肥厚、软腭肥大、悬雍垂粗长、舌体增宽、咽腔狭小。睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠,使气遭受阻、呼吸不畅而发出鼾声。这也是老人生理功能减退的一种表现。

近年来医学研究发现,经常打鼾还容易导致“睡眠—呼吸暂停综合征”。正常人在入睡初始也会发生呼吸暂停,但暂停时间较短,一般不超过15秒,发作次数也较少。如果暂停时间超过15秒,发作次数又较多,就容易发生夜间猝死。导致心脏突发事件的发生。因此,老人出现打鼾一定要引起重视,应该到医院做一次检查。

对于老人肥胖者一定要注意,平时进食应以米、面为主,佐以蔬菜水果、瓜豆鱼虾等,少吃油腻食物。不抽烟喝酒,饮食清淡。

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