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打鼾会让人变得苍老

2012-11-05      仁爱健康网       我很赞同(  

经常有年龄在四十岁左右的中年男人来电咨询,他们上有老下有小的生活压力很大,常常感觉有种力不从心的感觉,精神状态越来越差。有时候感觉体力比同龄人更加显老。当问及是否有打呼噜的情况的时候,他们往往都是肯定的答案。

这样的患者不在少数,当你堂而皇之的打鼾的时候,当你感觉体渐不如前的时候,是否有想过,你夜里睡眠反复,时常憋气,这些都是打呼噜引起的。一般经常打鼾的人,睡眠期间有暂停的症状,这样直接导致身体和大脑氧气的摄入量不足,长期的打呼噜的患者白天精神状态差,容易打瞌睡。

这种不健康的睡眠状态直接影响人身体的健康,打鼾的患者一定程度上也影响到身边的人的休息,甚至造成了朋友同事相处的尴尬。

打鼾严重影响到睡眠质量,从而造成身体的组织和器官的缺氧,影响工作和学习的效率。其次影响生产和驾车安全。有研究数据表明,30%到50%的交通意外事故都是由驾驶者打瞌睡引起的。一定程度上,还影响着人际关系。出差或者旅游,总是避免不了和别人同居一室,打鼾为一道极其不和谐的音符。

打鼾也就是睡眠呼吸暂停综合症可引发高血压,由于睡眠的时候频繁发生呼吸暂停,体内组织出现慢性缺氧,这种状态一旦持久,从而形成高血压。体内的二氧化碳酸性物质增加了血液的酸性浓度,抑制了胰岛素的分泌,因此也是极易患上糖尿病的。

另外,打鼾可诱发心脏病,身体氧气不足,血液流通速度减弱,心脏出现绞痛等症状,长期发展导致心跳无规律,导致心律失调更有甚者出现心力衰竭。

所以说打鼾使人苍老还是有一定的根据的,治疗打鼾也成为刻不容缓的事情。

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