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日常生活如何避免中耳炎

2013-03-26      仁爱健康网       我很赞同(  

中耳炎在我们生活中是最容易引发的疾病,而此疾病发生不论年龄阶段。但据医学界统计,中耳炎常发生在12岁以下的儿童较多。而此病应多由细菌感染引起中耳鼓室、鼓窦及乳突气房黏膜的炎症。

经上海仁爱医院耳鼻喉专家介绍,中耳炎主要分为急性中耳炎和慢性中耳炎,最多发生在小儿,因为小儿身体抵抗力弱,容易发生普通感冒或咽喉感染、急性腺样体炎以及腺样体肥大等上呼吸道感染,此时病菌多可经咽鼓管通过鼻咽部进入鼓室,而小儿的咽鼓管较成人接近水平且管腔短宽,小儿的中耳免疫机能发育不完全,防御细菌能力较差。急性中耳炎如果及时就医的话,可以痊愈并不再复发;慢性中耳炎一般由急性发展而来。

在平常中我们可以避免中耳炎不必要的发生,如需注意以下几点:

一、注意擤鼻方法。正确的擤鼻方法:用手指按住一侧鼻孔,稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕,用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时,可先用氯麻滴鼻液滴鼻,待鼻腔通气后再擤。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果捏住两侧鼻孔用力擤,压力会迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎。

二、洗澡或洗头时避免将污水流入鼻及耳内。游泳时避免将水咽入口中,以免水通过鼻咽部而进入中耳致中耳炎。游泳后可用细小卫生棉签轻轻擦拭外耳道,以保持清洁干燥。

三、避免婴幼儿仰卧位吃奶,减少呛奶。母亲给孩子喂奶时应取坐位,把婴儿抱起呈斜位,使其头部竖直后吸吮奶汁。

四、是外伤导致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体,以免影响创口的愈合。可用消毒棉球堵塞外耳道,以免感染诱发中耳炎。

五、避免长时间使用耳机听摇滚类的高分贝的音乐,否则会造成耳朵组织性的损伤,造成听力下降,甚至出现一些并发症如中耳炎。

六、避免吸香烟及二手烟。香烟中的尼古丁进入血液,可以使小血管痉挛、血液黏度增加,造成中耳供血不足,可影响听力。

七、避免挖耳朵,减少细菌侵入引起感染。

八、家长需细心观察小儿的听觉及语言发育情况,如发现异常,应及时到儿童听力诊断中心就诊。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对日常生活中如何避免中耳炎的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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