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游泳需防急性中耳炎

2016-06-17      仁爱健康网       我很赞同(  

一到夏季,大家都喜欢游泳,但由此引发的急性中耳炎患者也越来越多,这些患者在急性期甚至在咀嚼食物时都会感到耳内疼痛,给生活带来很多不便。因此,上海仁爱医院专家建议大家:

1、尽可能地保持耳朵干燥,在游泳时可使用游泳帽、耳塞或特别定制的游泳模具。

2、游泳后,先用毛巾擦干耳朵,然后倾斜头部,用力拉耳垂,以便水能从耳孔中流出。如果耳朵里面还有水,那就试试用吹风机来干燥耳孔,但要注意控制吹风机的风速、温度和距离。

3、别用东西掏耳朵(如棉签、铅笔、大头针或者指头),也尽量别去掏耳垢,耳垢能防止耳孔遭受感染。如果感觉耳孔被耳垢堵住了(耳垢可被水泡胀),应及时咨询医生。

4、消毒剂含量合理(水中游离余氯量为0.3~0.5毫克/升)且pH值合适(6.8~8.2)的泳池较不易滋生细菌。在游泳前,应向管理人员咨询相关情况。

5、如果耳朵瘙痒、红肿、疼痛或者有液体流出,应该及时就医。

看完以上的介绍,相信大家都已经对此有所了解,游泳时一定要注意做好耳部的护理工作,以免诱发急性中耳炎,给身体带来危害,如果还有疑问,欢迎点击在线咨询或拨打我们的健康热线:400-670-3899。

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