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慢性中耳炎的预防工作有哪些?

2012-04-25      仁爱健康网       我很赞同(  

慢性中耳炎如何预防呢?上海仁爱医院耳鼻喉科专家介绍,慢性中耳炎不但会出现耳朵流脓,还经常会使患者头痛,长期下去还会出现听力下降,必须尽早做好防范工作。那么如何预防慢性中耳炎呢?

慢性中耳炎的预防工作有哪些?

一、平时要加强身体锻炼,提高身体的抵抗力。避免伤风感冒,不要过度疲劳。烟酒过度也是复发的原因之一。

二、因为患化脓性中耳炎,鼓膜必然穿孔,所以平时洗脸,洗头,洗澡时不要使污水进入外耳道内。化脓性中耳炎的病人也不能游泳,否则不仅耳内的脓液会污染游泳他的水,有碍公共卫生,而且污水灌入耳内也会加重病情。、

三、应当注意擤鼻的方法:即用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,再擤另一侧。或者将手帕,卫生纸放在鼻前方,不压鼻孔,用手轻轻扶放在鼻两侧,只是用力由鼻孔向外吹气,将鼻涕擤在卫生纸或手帕中。

四、伤风感冒并发急性鼻炎很难避免。要建立科学的生活方式,按时作息,保证睡眠;锻炼身体,提高身体素质,积极预防和治疗上呼吸道感染。

五、老人住房应通风透光,保持空气洁净及适宜的温度湿度。饮食上注意营养,常吃富含维生素的蔬菜水果,要根据天气变化增减衣服,预防感冒。

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