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咽喉炎怎么办 绿茶加冰糖能缓解

2013-07-11      仁爱健康网       我很赞同(  

咽喉炎怎么办?除了要及早去医院接受专业的诊断治疗外,生活中一些小窍门也能帮助缓解不适症状。对于咽喉炎来说,最简单的缓解小妙招莫过于喝绿茶加冰糖的茶水了。

冰糖常被加在中药中用来引出药效,冰糖与绿茶搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外,在所有的糖中,冰糖的滋补作用最强,其补益作用可提高人体免疫力,从根本上增强人体对抗咽喉炎的能力。因此,急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高,糖尿病患者忌服。

除了经常喝点冰糖绿茶外,咽喉炎患者在日常饮食中还应注意以下几点:

第一、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。

第二、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

第三、适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。

以上内容就是对咽喉炎怎么办的相关介绍,文章内容仅供知识了解,涉及具体诊疗知识请与在线专家深入沟通。您可以直接点击在线咨询,也可拨打免费咨询热线:4006703899,我们的在线专家会竭诚为您服务。

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