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慢性咽炎的预防护理方法

2013-07-12      仁爱健康网       我很赞同(  

慢性疾病的护理非常重要,护理得当的话,会对疾病的治疗起到非常积极的促进作用。慢性咽炎这一常见病,在日常生活中需要注意哪些东西呢?怎么护理能缓解咽喉不适的症状?

慢性咽炎的预防护理

1、饮食合理搭配:要少荤多素,饮食清淡,多吃蔬菜水果,多饮水,这样可保持人体正常需要的维生素和水分,既能抵御干燥的环境,也能保证咽部黏液腺的分泌;

2、戒烟限酒禁辣:春节真正戒酒不现实,但一定要有所节制。烟、酒、辣椒均能刺激咽喉黏膜,导致咽干、咽痛、多痰、嘶哑、咽干不适、咽痒咳嗽,所以节日期间首先要少酒、戒烟、禁辣,以减轻对咽喉部的刺激;

3、注意口腔卫生:咽喉部是空气、食物进入的“通路”,要勤刷牙,早晚可用淡盐水漱口,可清洁和湿润咽喉黏膜,改善咽部环境,预防细菌感染;

4、适当控制用声:用声不当、过度,可能会对声带造成永久性损伤。因此,聊天、K歌等要有所节制,避免持续讲话和演唱对咽喉的不利。

以上内容就是对慢性咽炎的预防护理方法的介绍,文章内容仅供知识了解,涉及具体诊疗知识请与在线专家深入沟通。您可以直接点击在线咨询,也可拨打免费咨询热线:4006703899,我们的在线专家会竭诚为您服务。

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