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专家介绍喉炎的预防方法

2012-02-27      仁爱健康网       我很赞同(  

长期吸烟、大量喝酒、错误地使用你的声音,都可能使你的喉咙受损。最终导致喉炎的发生,那么喉炎应该如何预防呢?上海仁爱医院耳鼻喉专家为您介绍;

专家介绍喉炎的预防方法

1、参加体育锻炼。经常的参加户外的体育运动,锻炼身体,增强体魄,增强抵抗力。预防急性喉炎,由于急性喉炎大多都是由于感冒引起的,参加体育锻炼预防感冒,就能很好的预防急性喉炎。

2、根据天气变化,注意起居规律。适时的增减衣服,减少感冒,预防急性喉炎。注意起居要有规律,睡觉时盖好被子,避免着凉。

3、注意休息。患有急性喉炎的职业病患者应该要注意休息,注意喉咙的休息,给它休息的时间,不要过度的用啥子。在污染严重区域要做好防污染的保护措施。

4、饮食营养。要多吃梨等对喉咙有益的食物,不要吃辛辣,以及抽烟喝酒等刺激性食物,对喉咙危害极大。

以上介绍的就是咽喉炎的预防方法,治疗咽喉炎来上海仁爱医院,上海仁爱医院拥有精湛的技术团队,完备的就医院环境,高度负责的工作态度,为每一位患者者量身打造康复方案.更多内容请点击在线咨询。

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