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如何预防慢性咽炎

2012-04-12      仁爱健康网       我很赞同(  

如何预防慢性咽炎呢?上海仁爱医院耳鼻喉科专家介绍,慢性咽喉炎是耳鼻咽喉科的常见病,多发病,其病因较复杂,治疗上有一定难度,所以预防占有重要地位。那么如何预防慢性咽炎是首要选择的,下面为您介绍如何预防慢性咽炎。

如何预防慢性咽炎

1、注意营养。《素问?阴阳应象大论》:“精不足者,补之以味。”《素问?五常政大论》:“谷肉果菜,食养尽之。”都是强调营养的。

2、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为:“人卧室宇,当令清净。净则受灵气,不净则受故气。故气乱人。”

3、严禁烟、酒、辛辣。《顾氏医案》:“烟为辛热之魁,酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴。”

4、注意锻炼。《素问?四气调神论》的“夜卧早起,广步庭前”以及《吕氏春秋?尽数》的“流水不腐,户枢不蠹,动也”,都是强调身体的锻炼。

5、药茶,也是中医的一个特殊的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料。既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处。阴虚者,用生地、沙参、麦冬等分三味。阳虚者,用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。代茶叶泡茶作饮料,天天常饮。

6、保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情。《千金翼方?起居?养性》:“焉能无闷,闷则何以遣之,还须蓄数百卷书,易老庄子等,闷来阅之。”孙思邈藏书数百卷,独独指名《易经》、《老子》、《庄子》三书,不是没有道理的。、

预防慢性咽炎的方法就是以上介绍的这几种,治疗慢性咽炎还是来上海仁爱医院,本医院拥有先进的网络远程诊疗信息系统,为每一位患者争取最佳治疗时机、享受最权威医疗资源、申请最优惠的治疗价格。网上挂号—方便快捷,在线咨询第一时间获取您最需的信息。

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